お弁当

ウインナーとブロッコリーのソテー・肉じゃが（晩御飯より）・ポークチャップ・パイン缶



ビーフン（晩御飯より）・チキンカツ（自家製冷食）・ピーマンとしめじのおかか醤油炒め・こんにゃくゼリー



ウインナー・ミルフィーユかつ（自家製冷食）・キャベツのソテー・パイン缶



なめたけ入り卵焼き・鮭ザンギ（自家製冷食）・ウインナーとピーマンのソテー・こんにゃくゼリー・



つみれのソテー・冷凍枝豆・かぼちゃチーズのレンチン・パイン缶




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明日、飛行機に乗る友達が気をもんでいる。
台風（＞＜）

この季節に台風の心配をするなんて！

台風被害が大きく、
再びやってくる台風のために、避難で島を離れている皆さんがいたり・・・・・。

うーーーーん、天災とはいえ厳しいですね・・・・・。