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ポテサラチーズ焼き・オムレツ・鶏ももとなすのソテー


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豚こまのカツ(前日のヒレカツの時に、一緒に揚げて置いた)・もやしと春雨のチャプチェ(晩御飯より)・小松菜の卵とじ


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塩こんぶ入り卵焼き・きゅうりの梅あえ・ウインナー・コーンコロッケ(冷食)


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チキチキボーン(娘と息子)・ウインナーとピーマンソテー・もやしと春雨のチャプチェ(娘と夫、夫は二日連続、すまん!)・お好みバーグ(晩御飯より、夫)・ゼリー(娘、息子)



パートの日に、弁当3つ。
大変でした。(苦笑)
何が大変って、おかずはどうにかなるけど、まだ暑い日々が続き(一昨日はなんと、36.1度とな!!!!)、ご飯を冷ます時間のかかること~~~~!
そのため、夫弁当のみの日より、さらに30分早起きー。

パート終わりにも用事があり、バタバタバタバタ。

あれ?私、9月中には、少し楽になるんじゃなかったっけ????

倒れないように、本当に気をつけねば!(--)



お手数かけますが、よろしくお願いします!^^↓↓↓

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コメント

No title

しんちゃん、お疲れ様~♪

本当に倒れないでよ~(--;
昨日まで、東北は体温だったよね・・・山形より秋田の方が暑かったものね。本当に疲れました。

私、この夏お弁当のごはんを冷ますのに「アイスノン・ソフト」を使ってました。ソフトだから、お弁当乗っけても滑り落ちないし、あっという間にさめるから便利だった!!
もう、いらないと思うけど(^^;

今日は25度くらいで、世の中が体に優しい気がします(笑)
何から手をつけていいかわからず・・・とりあえず掃除機かけてみました~はあぁ、仕事前に昼寝します・・・しんちゃんも、休めるときに15分でも寝るといいよ~

ちーままさん♪

こんにちは。^^

お掃除、お疲れ様です。
夏場の掃除は、マラソン並みにあせかくわよね!
あ、もう暦は秋のはずなんだけど・・・・・・(苦笑)


一昨日は、名古屋とかよりも暑かったーーーー(><)
家族全員、無事に帰ってきてホッとしたよ~。
県内で、室内で寝ていただけのお年寄りが熱中症とか、報道されてました。
喉が渇かなくても、水分補給しないとね~。

気温は落ち着くとはいえ、油断大敵。
お互い気をつけましょうね!



ふふふ、今朝、家族を送り出した後、早速15分朝寝したわ。^^
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プロフィール

しんちゃん

Author:しんちゃん
中学生の娘と小学生の息子、二人のアレっ子の母です。
料理の話が中心になると思いますが、色々と綴っていきたいなぁと思ってます。
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~娘のアレっ子暦~
生後2ヶ月~3歳:卵アレルギー

4歳~小2:特定のアレルゲンは無いものの、部分的にアトピーが出たりでなかったり

小3:ヨモギアレルギー発覚(どうりで夏場に目が腫れぼったい)

小4:アトピー悪化。
体調も悪く、冬場は週末ごとに発熱することも。
この時期から、母はアレルギーと体の冷えについて勉強し、それと同時期に、内臓の冷えと皮膚炎の関係を指摘する皮膚科医と出会う。
食事日記をつけて、小麦アレを発見。(小5血液検査で小麦はレベル2反応)

小5~6:小5秋に喘息発症。
1月2月まで軽めの発作あり。
薬を服用しつづけ、6年時は発作ゼロ。(徐々に薬を減らし、中一冬で喘息薬ストップ)
アトピーは、夏場の肘裏、膝裏、首周りなど汗をかく部分が夏場に悪化。
顔も少し出るが、軽症。
頭皮にも出るが、中学入学後は出なくなる。

最近は、鼻炎が酷く、スラジンを夜のみ服用。
アトピーに対しては、ステロイドで適宜治療。
食事は、給食など外ではそのまま。家でのみ、小麦をユル除去。



~息子のアレっ子暦~
息子も肌は弱く、かゆみを伴う湿疹が出る。
1歳前後に、アレルゲンの無い敏感肌と診断。

幼稚園前にたびたび中耳炎を繰り返す。

幼稚園年中で、アレルギー性鼻炎と診断。
主なアレルゲン、ヨモギ、カモガヤ。

現在も、耳鼻科通院。
肌は、夏場にでん部、膝裏が汗疹からアトピー肌になりやすい。

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