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2012 4 5 tikinsute
4/5の晩御飯。
チキンステーキ・きんぴら、春雨入り・キャベツのおひたし・お味噌汁・ごはん

きんぴら、春雨入り

この日のメインは、鶏肉とゴボウ一本で何か、と思っていたのだけど、
息子に「鶏肉ならステーキがいい~♪」と言われて。^^;

ゴボウ一本では寂しいきんぴらになるため、春雨でカサマシ。
2012 4 5 kinnpira harusame
春雨大好きな私と娘にヒットー。^^
春雨入り、定番化しそう♪


2012 4 6 hokke
4/5の晩御飯。
ホッケの開き(半身ずつ)・挽肉と小松菜のオイスター炒め・納豆キムチ・お味噌汁・ごはん


2012 4 7 kare-
4/7の晩御飯。
米粉カレー・ほうれん草サラダ・キャベツのコンソメスープ



4/8は、焼肉したので、画像なしです。^^


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部活の打ち合わせ時。
みんなでお菓子持ち寄りしています。

パン作りが好きなママ友で、米粉パンに興味のある人が居るのと、
顧問があんぱん好きなので(笑)、
小麦ゼロミックス粉で作る、米粉あんぱんを持っていきました。^^

急いでいて、写真撮ってないのだけど^^;
オーブンレンジ対応のワックスぺーパーでできたカップに、
HBで捏ねた米粉パン生地を入れ、あんこを乗せ、その上からパン生地をかぶせる、という作り方で。


みなさんに大好評でした。^^
「優しい味だね~」「美味しい、美味しい!」と。

米粉に慣れて居ない方でも、美味しいって思ってもらえる喜び♪
作って行って良かった~。


肝心の小麦ゼロミックス粉、どこも売り切ればっかり。(--)
パナソニックになったら、作るのやめちゃうんだろうか?
HPには特に何も書いてないのだけど。
最近の心配事です。(--)
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プロフィール

しんちゃん

Author:しんちゃん
中学生の娘と小学生の息子、二人のアレっ子の母です。
料理の話が中心になると思いますが、色々と綴っていきたいなぁと思ってます。
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~娘のアレっ子暦~
生後2ヶ月~3歳:卵アレルギー

4歳~小2:特定のアレルゲンは無いものの、部分的にアトピーが出たりでなかったり

小3:ヨモギアレルギー発覚(どうりで夏場に目が腫れぼったい)

小4:アトピー悪化。
体調も悪く、冬場は週末ごとに発熱することも。
この時期から、母はアレルギーと体の冷えについて勉強し、それと同時期に、内臓の冷えと皮膚炎の関係を指摘する皮膚科医と出会う。
食事日記をつけて、小麦アレを発見。(小5血液検査で小麦はレベル2反応)

小5~6:小5秋に喘息発症。
1月2月まで軽めの発作あり。
薬を服用しつづけ、6年時は発作ゼロ。(徐々に薬を減らし、中一冬で喘息薬ストップ)
アトピーは、夏場の肘裏、膝裏、首周りなど汗をかく部分が夏場に悪化。
顔も少し出るが、軽症。
頭皮にも出るが、中学入学後は出なくなる。

最近は、鼻炎が酷く、スラジンを夜のみ服用。
アトピーに対しては、ステロイドで適宜治療。
食事は、給食など外ではそのまま。家でのみ、小麦をユル除去。



~息子のアレっ子暦~
息子も肌は弱く、かゆみを伴う湿疹が出る。
1歳前後に、アレルゲンの無い敏感肌と診断。

幼稚園前にたびたび中耳炎を繰り返す。

幼稚園年中で、アレルギー性鼻炎と診断。
主なアレルゲン、ヨモギ、カモガヤ。

現在も、耳鼻科通院。
肌は、夏場にでん部、膝裏が汗疹からアトピー肌になりやすい。

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