お弁当

チキンナゲット（晩御飯より）・ポテサラ（晩御飯より）・お花ウインナー・マンゴープリン



チキンソテー・ナメタケの卵とじ・ハムレタス・レアチーズデザート



鶏そぼろ弁・さつまいも、えのきとシメジの米粉天ぷら（晩御飯時、きのこの天ぷらも揚げておいた）・焼きそば（休日昼より）




エビとブロッコリーのソテー・ウインナー・ニラの卵とじ



豚とキャベツのプルコギ風（晩御飯より）・油揚げと小松菜のサッと煮（晩御飯より）・目玉蒸し焼き

前日、急に夫が飲みに行ったので、晩御飯そのまま横流し！＾＾；


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昨日、秋田にも黄砂が降った！
新聞によると、酷いところでは、視界が5キロのとこもあったとな！！！

車もチャリも汚い・・・・・・（＞＜）

今日は平日なのに、洗車が混んでました。