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bento 2012 3 12
ドライカレー弁当・鶏ムネ肉のピカタ・えのき、わかめ、ウインナーのソテー・オムレツ

ドライカレーがメインなので、この日はごはんを大きい容器に。^^
オムレツは、ピカタの残った卵液で作る節約オムレツです。^^;


bento musume 2012 3 17
油揚げと小松菜の煮浸し(晩御飯より)・鶏の磯辺揚げ(晩御飯より)・冷凍ポテト、コーン、ほうれん草のソテー・プリン

タニタのプリン、カロリーを気にする娘のためというわけではなく(笑)、頂き物でした。^^
美味しかったみたいですよ~。
100キロカロリーで美味しいデザート、さすがタニタ!!!


bento musume 2012 3 18
ブロッコリー・えのきの肉巻き・小松菜とウインナーのソテー・マンゴー杏仁

娘に、えのきの肉巻きの感想を聞いたら、
「きのこ栽培してるみたいでしょ、と友達に言っといた。」
だって。
もう、これは入れないでってことか?


bento 2012 3 19
春巻き(冷食)・カレージャガイモでオムレツ・ブロッコリー・ウインナー

ブロッコリーが入ると、おっさん弁当も華やぎますね。(笑)



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ほぼ毎日弁当・・・・・・。
まだ文句言っちゃう未熟な母、主婦。^^;


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プロフィール

しんちゃん

Author:しんちゃん
中学生の娘と小学生の息子、二人のアレっ子の母です。
料理の話が中心になると思いますが、色々と綴っていきたいなぁと思ってます。
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~娘のアレっ子暦~
生後2ヶ月~3歳:卵アレルギー

4歳~小2:特定のアレルゲンは無いものの、部分的にアトピーが出たりでなかったり

小3:ヨモギアレルギー発覚(どうりで夏場に目が腫れぼったい)

小4:アトピー悪化。
体調も悪く、冬場は週末ごとに発熱することも。
この時期から、母はアレルギーと体の冷えについて勉強し、それと同時期に、内臓の冷えと皮膚炎の関係を指摘する皮膚科医と出会う。
食事日記をつけて、小麦アレを発見。(小5血液検査で小麦はレベル2反応)

小5~6:小5秋に喘息発症。
1月2月まで軽めの発作あり。
薬を服用しつづけ、6年時は発作ゼロ。(徐々に薬を減らし、中一冬で喘息薬ストップ)
アトピーは、夏場の肘裏、膝裏、首周りなど汗をかく部分が夏場に悪化。
顔も少し出るが、軽症。
頭皮にも出るが、中学入学後は出なくなる。

最近は、鼻炎が酷く、スラジンを夜のみ服用。
アトピーに対しては、ステロイドで適宜治療。
食事は、給食など外ではそのまま。家でのみ、小麦をユル除去。



~息子のアレっ子暦~
息子も肌は弱く、かゆみを伴う湿疹が出る。
1歳前後に、アレルゲンの無い敏感肌と診断。

幼稚園前にたびたび中耳炎を繰り返す。

幼稚園年中で、アレルギー性鼻炎と診断。
主なアレルゲン、ヨモギ、カモガヤ。

現在も、耳鼻科通院。
肌は、夏場にでん部、膝裏が汗疹からアトピー肌になりやすい。

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