お弁当

唐揚げ（晩御飯おかず）・ジャガイモとほうれん草のオイスター炒め（晩御飯おかず）・キャベツの塩こんぶ浅漬け（作り置き）・米粉グラタン（弁当用に作り置き）・ゼリー

奥のおにぎりは、息子用、部活おにぎり。
（手早く食べられるもの、とのことで。おかずなし。）



チキンカツ（自家製冷食）・ レンジで8分♪お手軽ビーフン＠ルクエ by しん☆ちゃん（私のお昼ご飯から取り置き）・大根の塩こんぶ浅漬け・米粉グラタン（晩御飯おかず、お弁当用に作り置き）



コロッケ・ほうれん草の卵とじ・ジャガイモとほうれん草のオイスター炒め（晩御飯おかず）



白身魚フライ（市販品冷食）・ウインナー・ほうれん草とコーンのソテー・プレーンオムレツ



豚生姜焼き・目玉蒸し焼き・蕪のバターソテー・（晩御飯おかず）



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ビューーーーン、ゴォーーーーーー！！！と、
朝方から強風吹き荒れております。

私の住んでいる地域は、暴風のみで大雪は免れておりますが
（風が強すぎて、雪がぶっ飛んでいるだけかもしれないけど＾＾；）
地域によっては平成18年の大雪を上回る勢いで、雪が降っています。（＞＜）

加えて今日は、寒い、寒い、寒すぎるー！
ストーブを点けていても、全然室温があがりません。（－－）


秋田も、インフルエンザが猛威をふるい、
昨日、娘の学校で学級閉鎖が一クラス。
それに伴い、部活動、3日間完全停止！
週末練習試合だろうが、行事があろうが、問答無用な、インフル対策。＾＾；
これで、完全予防できればいいんですけどね～。

私もパート先にマスク着用で行ってきました。


寒さ、雪、インフルエンザ、どうか皆さんもお気をつけください！