モニター

5/16の晩御飯。
ハンバーグ・じゃがいもとほうれん草のマヨゴマドレ味・キャベツの塩こんぶ浅漬け・お味噌汁・ごはん

こちらを使わせてもらいました。＾＾

レシピブログさんの企画で、日本食研のハンバーグソースと共にいただきました。
これそのものの味を味わいたく、シンプルなハンバーグとして作りました。

炒め玉ねぎも入っているので、まあなんと言うことでしょう！！
ってな感じで、簡単にハンバーグができちゃいます♪

味もスパイスが効いていて、家で作るハンバーグより本格的なお味。＾＾

日本食研さんには、今後、米粉パンを使用した、
ハンバーグの素の開発をして欲しいわぁ～。＾＾

そんな商品があったら、リピ買いしまくります！！！

ランキングに参加しています。
よろしくお願いします！


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久しぶりに娘の小麦アレ状況を。

娘は軽い反応のタイプで、小麦アレだとわかってからも、
給食のパン、麺は、食べておりました。
部活など、出先でいただくお弁当やお菓子もそのままいただいています。

家でも、調味料の小麦はＯＫにしています。

それ以外の小麦をなるべく使わない、ユル除去です。


最近のアトピー症状としては、
内ひじと、鼻と唇の間（なんというのでしたか？）、耳切れ。
これが、体調、季節によって、出たり、出なかったり。

そういえば、去年は頭皮に出ていたけれど、
最近はほとんど出て無いですね。
なぜかは解らないけれど、あら、こう振り返ると
亀の歩みなみですが、症状は減ってきているのかも。＾＾

これから汗ばむ季節になると、膝裏は必須で悪くなるでしょうね～。

血液検査を今のところする予定もなく、数値としてはわかりませんし、
小麦には、そんなに反応していないのかもしれませんが、
小麦アレ体質なのですよね。

色々なものに使われている小麦なので、
「普通」にしていると、かなりの量の小麦を摂る事になると思うのです。

家だけでも、小麦ユル除去にしておけば、
娘の小麦アレ反応が大爆発しないのではないか？という、
超素人判断のもと、ユル除去生活は今後も続けていこうと思います。

小麦自体、体を冷やす食べ物ですから、
もしかすると、
小麦ユル除去をしている娘が、一番我が家で健康体かもしれませんよね～。


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