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bento 5 29 musume
チキンカツ(晩御飯おかず)・お花ウインナー・ミニトマト・ベーコンと小松菜のソテー・缶詰みかん

bento 5 23
娘:米粉ハンバーグ(自家製冷凍食品)・ナメタケの卵とじ・もやし炒め・おにぎり・缶詰パイン
夫:鶏から揚げ(晩御飯おかず)・ナメタケの卵とじ・もやし炒め


bento 5 11
しゅうまい(チルド)・カニカマレタス巻き・ウインナー・チヂミ(晩御飯おかず)

bento 5 26
チキンカツ(自家製冷凍食品)・スパゲッティー(私の昼から取り分け)・ベーコンと大根の蒸し煮(晩御飯おかず)・ウインナー

bento 5 27
オムレツ・春巻き(冷食)・もやし炒め

bento 5 31
卵焼き・コロッケ(自家製冷凍食品)・小松菜とナメタケのおかか炒め

5月のお弁当です。
もうそろそろ「もやし」は、入れるのやめた方がいいですよね。
・・・と言いつつ、入れるものなかったら入れちゃいそうですが。^^;

ポチッとしてくださると嬉しいです!^^

調味料以外、小麦フリー。
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=*=*=*=*=*=

保健所から葉書のビッグサイズのが来た。
『このお知らせは、節目年齢のかたへお届けしています。』
だそうです。(苦笑)

各種健診を助成してくれる葉書です。

夫の会社からも、「特定健康診査受診券」が来た。

40歳を実感。(笑)

来週、まずは特定健康診査というのを受けてみようと思います。

それに入っていなくて、保健所からので受けられるのが、
歯周疾患・子宮頸がん・骨粗しょう症・乳がん・大腸がん・胸部・胃がん

迷っているのが、マンモと、胃がん。^^;
マンモは、みんなから聞かされる武勇伝(苦笑)があまりに痛すぎて・・・
偶数歳で受けられるそうなんで、2年後に先延ばししたい気分。^^;

胃がんは、絶対に発泡剤でゲップを我慢できない自信があって。(笑)

特定健診の血液検査の結果を見てから、検討してみようと思います。^^;
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プロフィール

しんちゃん

Author:しんちゃん
中学生の娘と小学生の息子、二人のアレっ子の母です。
料理の話が中心になると思いますが、色々と綴っていきたいなぁと思ってます。
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~娘のアレっ子暦~
生後2ヶ月~3歳:卵アレルギー

4歳~小2:特定のアレルゲンは無いものの、部分的にアトピーが出たりでなかったり

小3:ヨモギアレルギー発覚(どうりで夏場に目が腫れぼったい)

小4:アトピー悪化。
体調も悪く、冬場は週末ごとに発熱することも。
この時期から、母はアレルギーと体の冷えについて勉強し、それと同時期に、内臓の冷えと皮膚炎の関係を指摘する皮膚科医と出会う。
食事日記をつけて、小麦アレを発見。(小5血液検査で小麦はレベル2反応)

小5~6:小5秋に喘息発症。
1月2月まで軽めの発作あり。
薬を服用しつづけ、6年時は発作ゼロ。(徐々に薬を減らし、中一冬で喘息薬ストップ)
アトピーは、夏場の肘裏、膝裏、首周りなど汗をかく部分が夏場に悪化。
顔も少し出るが、軽症。
頭皮にも出るが、中学入学後は出なくなる。

最近は、鼻炎が酷く、スラジンを夜のみ服用。
アトピーに対しては、ステロイドで適宜治療。
食事は、給食など外ではそのまま。家でのみ、小麦をユル除去。



~息子のアレっ子暦~
息子も肌は弱く、かゆみを伴う湿疹が出る。
1歳前後に、アレルゲンの無い敏感肌と診断。

幼稚園前にたびたび中耳炎を繰り返す。

幼稚園年中で、アレルギー性鼻炎と診断。
主なアレルゲン、ヨモギ、カモガヤ。

現在も、耳鼻科通院。
肌は、夏場にでん部、膝裏が汗疹からアトピー肌になりやすい。

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